四無量心八日禪修 (11/19-27/2011)

2011-11-27 Meditation Retreat
11月19日至11月27日
四無量心(也稱四梵住)禪法是佛教經典中教授的一門基礎禪法,目的在於鍛鍊內心,去除瞋心而長養慈、悲、喜、捨的品質,以洗滌內心的負面作用。這種禪法專門對治瞋心、妒忌心、害心和干涉心,是長養人生快樂心靈、促進和睦人際關係的重要方法。

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