安那般那念禪修 簡介：
安那般那念，也叫出入息觀（俗稱數息觀）是諸多禪修法門中最為耳熟能詳的。就如經中所說，“諸比丘，此安般念三摩地，修習與多多修習時，確實會寂靜，會殊勝，會單純化以及喜悅住在此定中。就因為如此，對已生的惡念頭，既能消滅，又能寂止。”從佛陀這樣讚歎中，我們可以瞭解到安那般那念的優點。簡而要之，安那般那念不僅僅可以修定或修觀，也是一個比較容易掌握的法門。
指導法師：
法曜法師為莊嚴寺方丈。法師出家迄今二十餘年，在斯里蘭卡獲得學士、碩士學位，於英國獲得神學與宗教哲學博士學位。法師曾跟隨斯里蘭卡、泰國、緬甸數位大師學習上座部諸禪法，對佛教的教理與修行均有深入的了解與體會。
Bilingual中英文雙語課程 (INSTRUCTOR: Venerable Dr. Dhammadipa Fa Yao)
※8月31日（星期五) 5pm報到Registration / 7pm簡報Orientation.